Herzsportgruppe

Training

Mo 18:30 - 20:00 Uhr (Ort: Sporthalle Lemke)

Trainer

Barb-Ines Sievers (05021/15234)

Infos

Die Herzsportgruppedes TSV Lemke besteht nunmehr seit 1992 unter der Leitung von Barb-Ines Sievers. Die Berechtigung zur Teilnahme am Herzsport ist verschreibungspflichtig. Dies erfolgt durch den Hausarzt oder Herzspezialisten. Genehmigt wird dies durch die jeweilig zuständige Krankenkasse, die auch die Kosten trägt. Die Gruppe trifft sich jeden Montag von 18:30 - 20:00 Uhr im Gymnastikraum der Lemker Sporthalle. Die jeweiligen Übungseinheiten werden von einem Arzt begleitet/überwacht.

Barb-Ines Sievers


Orthopädische Gruppe

Training

Mo 19:00 - 20:30 Uhr (Ort: Sporthalle Lemke)

Infos

Seit nunmehr 1999 besteht im TSV Lemke eine orthopädische Rehabilitationsgruppe. Arthrose, Rheumaerkrankungen und entzündlich-rheumatische Formen können behandelt werden. Die Therapie konzentriert sich u.a. auch auf Wirbelsäulenschäden und Rückenschmerzen. Gezielte Übungen bringen Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit sowie des Allgemeinbefindens. Unterstützt wird dies noch durch bestimmte Atemübungen. Die Übungsabende finden wöchentlich dienstags von 18:45 - 20:00 Uhr im Gymnstikraum der Sporthalle des TSV Lemke statt. Die Maßnahmen können von den Ärzten verordnet und somit von den Krankenkassen bezalht werden. Nähere Informationen unter Tel.: 01520/3697935.

Nadine Sievers-Haseler