Start des Power Parcours

von Peter Künstler

Das war ein Start!

Iris Kastenschmidt und Karin Haake begrüßten fast 30 Teilnehmer in der Lemker Sporthalle, um den Startschuss für die neue Gruppe Power Parcours zu geben.

Nach der Begrüßung folgte eine Einweisung in die verschiedenen Stationen. Ca. 40 Sekunden sollte jede Übung dauern. Iris machte mit Allen einige Aufwärm- und Dehnungsübungen, die Pärchen wurden eingeteilt und dann ging´s bei donnernden Bässen auch schon los. Dachten einige Anfangs: Das ist ganz schön kalt in der Halle, so konnte man bereits nach wenigen Minuten die ersten Schweißtropfen auf der Stirn erkennen. Spaß gemacht hat es sicherlich allen Akteuren und werden auch bestimmt wiederkommen, denn die Übungen sollen noch gesteigert werden.

Hier noch einige Bilder:

 

 

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