Power Parcours

von Günter Bürgel

Das Power Parcours Training beim TSV Lemke ist weiter im Angebot. Corona bedingt findet es im Freien in der Nachbarschaft der Lemker Grundschule statt. Das Training ist für sportbegeisterte Frauen und Männer im Alter von 13 - 80+ aufgestellt. Passende Soudtracks unterstützen kleine intensive Einheiten. Das Intervalltraining "Tabata" kann dabei ausprobiert werden. Die Sportler und Sportlerinnen treffen sich unter der Anleitung von Domik Weihrauch jeweils Mittwochs von 19.00- 20.00 Uhr zu dieser Sportstunde zur Zeit an der frischen Luft.

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